Lundi 28 juin 9h

Qi Gong en plein air à la Bégossière, Roz-sur-Couesnon


Participation libre, Inscription demandée

Détails pratiques : si vous venez en voiture, merci de vous garer en face de la ferme, de l’autre côté de la route sur une petite esplanade herbée à deux entrées. Le parking devant la boutique est réservé à la clientèle de la ferme. Puis passer derrière les bâtiments, en descendant par la gauche. Nous nous retrouvons derrière les serres, ou sous une serre en cas de pluie.

Retrouvons nous pour partager une petite heure et demi de pratique. Après quelques rappels des portes d’énergies, principaux points d’acupressure, nous délierons en douceurs toutes nos articulations. Puis nous pratiquerons le QI Gong des 18 mouvements d’ouverture du Qi c. Pour une belle harmonie des énergies, nous finirons par les QI Gong des 6 sons.

Bienvenue à Toutes et Tous, néophytes, débutants ou déjà pratiquants. Dans l’esprit du Qi Gong, nous pratiquons avec douceur et bienveillance, chacun à son niveau, sans idée de performance, avec ce qu’il faut de théorie pour comprendre, sans se noyer dans trop d’infos.

Pas de tenue particulière, juste vêtements et chaussures souples pour être à l’aise dans les mouvements.

Merci de bien vouloir confirmer votre présence, soit par mail soit sms au 07 66 10 01 06

Pour aller plus loin une petite video d’une conférence de Jean Pelissier sur l’esprit du Qi Gong.