Les saisons selon la MTC

Les saisons selon la MTC

Contrairement aux saisons occidentales, qui débutent lors des solstices ou des équinoxes, les saisons chinoises sont centrées sur ces périodes. Ainsi, chaque saison chinoise commence à peu près un mois et demi avant solstices ou équinoxes, et se termine environ un mois et demi après. Les modalités de leur expression sont organisées autour de ces…

Qi Gong du Poumon

Qi Gong du Poumon

Le Qi Gong pour nourrir les Poumons et renforcer le Qi est une des méthodes de« DaoYin YangSheng Gong ». Cette forme de Qi Gong vise à purifier les Poumons, àfaire circuler et à renforcer l’énergie. Il est caractérisé par des mouvements detorsions et la stimulation de la respiration. C’est une excellente méthode d’entretiende la…